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        “万人万步”周六走起

        2013-10-14  来源:深圳晚报  【字号:  

        ????发送“万人万步”到15012960117就能报名

        ????深圳晚报讯 (记者 李可心 通讯员 王诗媛) 由市健康教育与促进中心举办的大型“万人万步”市民健步走活动将于10月19日(星期六)下午在洪湖公园举行,届时活动将免费发放一万个计步器,?#34892;?#36259;参与的市民赶紧报名,别错过此次健身良机。

        ????慢性病正成为威胁深圳市民的主要健康问题,而摆脱慢性病需要动员全社会共同参与,通过个人形成健康生活行为方式,?#25293;苡行?#38450;控慢性病,健步走就是目前世界公认的应?#26376;?#24615;病最?#34892;?#21487;行的方法之一。为鼓励市民积极参与健步走行动,深圳市健康教育与促进中心将在10月19日15:30~18:30举行“万人万步”市民健走活动,活动旨在动员市民加强运动,每天至少快走7000步,减肥减压降糖降脂,?#34892;?#25269;御疾病侵袭。

        ????记者了解到,“万人万步”市民健步走活动原定于9月22?#31449;?#34892;,后因为台风推迟至10月19日。活动消息发布后,深圳市民报名踊跃,其中不少市民都经常健走,也?#24184;?#20123;市民希望通过参加此次活动,培养起自?#33322;?#36208;的习惯。市健康教育与促进中心表示,报名的市民年龄需在16到60岁之间,?#21592;?#19981;限,自愿报名,平时身体健康且有?#23195;?#36816;动习惯,能承受连续一万步健走,时间大概需要两三个小时。符合条件的市民只要用自己的手机发送“万人万步”到15012960117,就能报名参加。

        ????●时间:10月19日15:30~18:30

        ????●地点:罗湖区文锦北路洪湖公园

        编辑:李桂瑜

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